Du kannst Dich wehren!


Was ist Wen Do?

Wen Do ist ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining, das von Frauen speziell für Mädchen und Frauen entwickelt wurde. Hierbei ist es völlig egal, ob Du sportlich oder eher unsportlich bist. Neben vielen Tricks aus verschiedenen Kampfsporttechniken geht es auch darum, deine Selbstsicherheit zu fördern.


Wir organisieren seit vielen Jahren zweitägige Wen Do-Wochenend- oder Ferienkurse für Mädchen. An diesen Tagen kannst Du ausprobieren, wie Du Dich durchsetzen kannst. Wir überlegen, was Mädchen in kniffligen oder unangenehmen Situationen tun können: z. B. wenn sie allein nach Hause gehen und Angst haben, wenn sie blöd angemacht werden oder wenn sie von Erwachsenen nicht ernst genommen werden. Es geht auch darum zu spüren, wann ein deutliches Nein wichtig ist. 

 

2019 finden voraussichtlich keine Mädchenkurse über die Beratungsstelle statt.  

 

Gerne verweisen wir Sie auf die Homepage der Wendo Trainerin Nadine Wehner: www.wendo-braunschweig.de

 

Wen-Do-Anmeldung Mädchen

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